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春酒一摊接一摊强健肠胃大绝招
【导读】:多注意饮食、生活习惯 肠胃才会健康从农历年前到年后,尾牙、年节聚餐、春酒等一摊接一摊,肠胃很容易受不了、罢工。药师庄博惠表示,吃大餐时,常会暴饮暴食、大鱼大肉,一旦吃太多高油脂、高糖份食物,肠胃累积过多食物而无法消化,
2019-08-01

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日式照烧鸡腿饭的做法堪比KFC的养生照烧
“照烧鸡腿饭的做法 日式照烧鸡腿饭 照烧鸡腿饭 日式照烧鸡腿饭十分有名,而肯德基推出的照烧鸡腿饭也得到广大吃货的好评,尤其是表面的照烧汁,真的是令人吃了还想吃,不过价格不便宜,吃完之后总是会心疼一下荷包的,今天主妇就介绍日式日式照烧
2019-08-01

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五谷杂粮饭的做法五谷杂粮饭怎么做
五谷杂粮饭的做法   杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有:高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆、绿豆、小豆、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆、黑豆等。
2019-08-01

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葱烧小芋头的做法葱烧小芋头的营养价值
【导读】:相信很多朋友都知道葱烧小芋头呢,也特别喜欢葱烧小芋头呢,那么葱烧小芋头的做法是什么,葱烧小芋头的营养价值是什么,今天就带大家看看吧!葱烧小芋头的做法葱烧小芋头食材:小芋头、葱、生抽、香油。做法:1、小芋头冲洗干净后放入
2019-08-01

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西芹的家常菜做法
芹菜我们每个人都听说过,但是说到西芹,也许大家就不那么熟悉了。西芹菜又叫做西洋芹菜、美芹,被人们誉为保健蔬菜,它是外来蔬菜,来源于欧洲国家,它不仅有很高的营养价值,而且口感新鲜,随着人们生活水平的提高,西芹菜也渐渐成为普通家庭所
2019-08-01

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紫薯山药蛋黄泥
1张图片食材明细主料 山药 100g 蛋黄 一个 紫薯 一个辅料 水 适量清淡口味煮工艺半小时耗时普通难度紫薯山药蛋黄泥的做法步骤1原料:紫薯,山药,鸡蛋2山药去皮切丁备用。3锅中加水放入山药丁和鸡蛋。4煮开后放入紫薯。继续煮开5将煮好
2019-08-01

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鱼片粥的功效与作用
鱼片粥是一种味道特别鲜美的养生粥,它的主要食材是新鲜的鱼片和大米,它做好以后保留了鱼片与大米中的大部分营养成分,能调理脾胃,也能促进消化对人类身体有多种好处,下面我就带大家具体了解鱼片粥都有哪些功效与作用。1、能调理脾胃鱼片粥中
2019-08-01

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香瓜的籽能吃吗香瓜的营养价值香瓜的食用方
跟西瓜一样,香瓜也是一种夏令水果。香瓜跟西瓜一样也能够有效地清热消暑,但是由于香瓜的水分和蛋白质不够西瓜高,所以没有西瓜那么出名。但是香瓜的其他营养价值可不一定比西瓜低,而且香瓜全身都是宝。如果香瓜全身都是宝,那么香瓜的籽能吃吗
2019-08-01

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在家做豆腐脑的方法嫩滑爽口回味无穷
在家做豆腐脑的方法 嫩滑爽口回味无穷白嫩爽滑的豆腐脑,再加上浓香的汤汁,使人回味无穷意犹未尽。好吃的豆腐脑在家也能轻松做,一般需要用到的内酯,可以到烘培店或者食品添加剂专卖店中买,一大包三块左右。豆腐脑的几种烹饪方法,学起来很轻
2019-08-01

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可以抗发炎饮食知识
1. 抗发炎食物的前三名分别是蔬菜、蔬菜和蔬菜正确饮食的原则似乎永远都在改变,导致有些人根本懒得理会,但别忘了,从来没有专家说过:不要吃蔬菜!蔬菜有许多有益健康的优点,包括降低身体的发炎反应。菜苗也很棒,就每公克所含的营养素而言,菜
2019-08-01

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